第一部份：【太極】

1.無極式、2.太極式、3.太極拳(楊家老架．第1段)

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武術 太極拳 八卦掌 形意拳 祁家通背拳 程派高式八卦 河北派形意拳 楊式太極拳 防身術 養生之道 通背拳 推手 內家拳 技擊

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